โรงเรียนยางชุมน้อยพิทยาคม

ยินดีต้อนรับคุณ บุคคลทั่วไป

โรงเรียนยางชุมน้อยพิทยาคม

กลุ่มบริหารงาน

การเปิดเผยข้อมูลสาธารณะ

แบบวัดการรับรู้ EIT
	แบบวัดการรับรู้ของผู้มีส่วนได้ ส่วนเสียภายนอก (EIT) (เพื่อให้ผู้รับบริการหรือติดต่อราชการ มีโอกาสมีส่วนร่วมในการประเมิน ITA ของหน่วยงาน)

Facebook โรงเรียน

คู่มือสถานศึกษาปลอดภัย
	QR Code คู่มือสถานศึกษาปลอดภัย

ระบบสมาชิก

สมาชิกทั้งหมด 235 คน
สมาชิกที่กำลังออนไลน์ 0 คน

link

เว็บบอร์ด >> ห้องนั่งเล่น >>

ความเครียดสูงอาจมีผลกระทบต่อสุขภาพ

VIEW : 51

โดย lalali

UID : ไม่มีข้อมูล
โพสแล้ว : 9
ตอบแล้ว :
เพศ :
ระดับ : 2
Exp : 50%
เข้าระบบ :
ออฟไลน์ :
IP : 103.76.180.xxx

เมื่อ : ศุกร์์ ที่ 8 เดือน ธันวาคม พ.ศ.2566 เวลา 10:43:57

การทำงานที่มีความเครียดสูงอาจมีผลกระทบต่อสุขภาพทั้งในด้านร่างกายและจิตใจ ความเครียดที่เกิดจากการทำงานอาจทำให้เกิดภาวะทางร่างกายที่ไม่ดี เช่น การเป็นโรคหัวใจ โรคความดันโลหิตสูง หรือปัญหาทางขับถ่าย เนื่องจากการทำงานที่เครียดสูงมักทำให้ระบบประสาทต่ำสุดถูกกระตุ้นมากขึ้น ทำให้ร่างกายตอบสนองด้วยการปล่อยฮอร์โมนได้ และกระตุ้นประสาทกล้ามเนื้อให้ทำงานมากขึ้นอีกด้วย และในการบรรเทาความเครียดนั้นยังสามารถทำได้ง่าย ๆ อีกด้วย โดยการเล่นเกม sexygaming ทุกครั้งที่ผมมีความเครียดเรื่องงานผมมักจะมาแก้เครียดที่นี่ประจำแค่กดที่ sexygame88.vip ก็ทำให้ผมหายเครียดได้เลยทันที

[ อ้างอิง ]